Lenost a pohodlnost

Vždycky jsem byla poměrně štíhlá a svou váhu opravdu nemusela řešit. V dospělosti ovšem přišla nová práce – a tedy sedavé zaměstnání. Ačkoli jsem se stále snažila alespoň rekreačně sportovat, později jsem jen nešťastně zírala na vysoká čísla digitální váhy. Bylo jasné, že musím udělat radikální řešení.

Zajímavý program

Nakonec mě na správnou cestu navedla kolegyně v práci. Pověděla mi o ketogenní dietě . Zpočátku jsem moc nevěřila tomu, že by to mohl být takový zázrak. Přeci jenom, jíst dva týdny nějaká jídla z prášku? To moc zdravě nevypadá. Přesto jsem nakonec řekla, že to zkusím a nestačila jsem se divit. Jídla byla moc chutná a pestrá, po dvou týdnech už jsem mohla přidat některé běžné potraviny, a po šesti týdnech jsem s radostí zírala na váhu. A nejlepší je, že si štíhlou linii držím stále i bez dalších diet!  

Lenost a pohodlnost
Ohodnoťte příspěvek
300x250-3-1474093619.jpg